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信息来源:绍兴日报 日期:2019-2-22 19:18:0 浏览次数:384 字号:[ ]

  ■ 记者 杨雅迪

  秋季养生,为你量身定制一套“养生秘籍”秋季是气温从热转寒,阳气渐收,阴气渐长的时节,也是自然界和人体从阳盛转向阴盛的关键时期,人体的阴阳代谢开始阳消阴长,因此精神、情志、饮食起居等,都应该顺应秋季的气候特征,以养收为主,来达到保健的目的。

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    人民日报(People'sDaily)是中国共产党中央委员会机关报。


  本文摘自:《北京日报》2015年5月25日第22、版,作者:曹应旺,原题:《“一篇持久重新读,眼底吴钩看不休”》毛泽东一生著述丰富。

  除了累得汗流浃背、腰酸腿疼,还要承受免疫力下降、癌变几率增大等伤害。


 

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